• 早上撞背3分钟,可以提升一天能量?专家:并非人人合适,应量力而行

    “早上用三分钟撞背,排走体内浊气,提升一天的能量。”近期,网上流行起“撞背功”。也许你路过公园时会发现,有些老年人在公园用后背撞树,而眼下,有中青年人也开始在家练习用后背撞墙。撞背功到底是啥?人人都能练吗?3月12日,记者采访了专家。撞背的确可缓解疲劳改善消化据网上资料介绍,撞墙法又名靠山功,也叫虎

    2025-03-13 10:03:00