每经AI快讯，英国10年期国债收益率本周累计上涨约15.5个基点，在周五（3月7日）欧市尾盘报4.636%，3月6日曾涨至4.789%。两年期英债收益率累涨约2.6个基点，报4.201%，3月6日也曾涨至4.379%。30年期英债收益率累涨11.6个基点，50年期英债收益率累涨8.7个基点。2/10

你是否也曾有过这样的体验：当一天结束时，似乎只是与朋友闲聊片刻、做了一些家务，甚至发了一会儿呆，总感觉时间被白白浪费了？实际上，这些看似“虚度”的时光中的日常行为，恰恰是维持身体健康不可或缺的“养分”，对身体的好处颇多！