西宁开创“运动处方+高原康养”新模式

【来源：青海日报】

5月1日，在西宁市运动促进健康中心，全省首批通过运动处方师考核认证培训的专业团队开展现场指导。工作人员为参加“奔跑吧·少年”第二届中国城市青少年跳绳公开赛（西宁站）的15名外地青少年运动员进行健康监测与运动指导，这些运动员成为“运动处方+高原康养”创新服务模式的首批体验者。

据了解，为推动全民健身与全民健康深度融合，“五一”期间，西宁市体育局联合西宁市卫生健康委，聚焦来宁参赛的青少年群体，创新推出“运动处方+高原康养”服务模式并开具运动处方。运动处方作为强化体医融合和非医疗健康干预的关键手段，能充分发挥科学健身在健康促进、慢性病预防及康复等方面的重要作用。该模式通过全面采集处方对象的健康信息、日常体力活动水平，经科学健康监测、运动风险筛查和运动测试等流程，为个体定制包含运动频率、强度、时间、方式及注意事项的科学运动方案，助力改善健康状况、预防疾病和促进康复。此次实践不仅促进了体育与医学理念的深度融合，实现运动处方与医学治疗的有机结合，还打造出“体医融合”的新型健康管理示范模式，为体育与康养产业对接奠定基础。

西宁市体育局将大力加强运动处方师队伍建设，加大培训投入并优化开具流程，发挥科学健身在健康促进和慢性病防治中的优势；结合全民体重管理行动，引导市民形成科学健康的生活习惯；创新构建“医体社家”四位一体志愿服务体系，以医疗机构、社区服务中心、居民家庭和专业健身场馆为依托，整合国民体质监测数据，为不同人群提供个性化运动处方服务与精准健身指导；深化“体育+”产业融合，以特色体育赛事为平台，推动农体文旅商协同发展，将赛事流量转化为经济发展增量，让“10分钟体育健身圈”真正成为群众的“幸福圈”。

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