这种吃饭习惯很不好！想要健康，试试这5种方法→

谈及控糖，很多人脑海中第一个闪现的念头往往是“少吃甜的”。然而，在我们的日常饮食中，潜藏着一些“伪装者”——它们口感上并不甜，却能让血糖飙升。对于需要严格管理血糖的朋友来说，准确识别这些“隐形推手”就尤为重要。今天我们就来聊聊几种常见的“伪低糖”食物。升糖指数（GI）与血糖负荷（GL）在深入探讨具体

为全面了解居民健康素养水平，提升社区居民健康意识，近日，泰山区财源街道财西社区卫健办联合财源街道卫生服务中心积极开展居民健康素养调查工作，通过走访入户的形式，深入了解居民健康状况。此次调查工作自6月12日启动，调查对象为社区内15 - 69周岁的常住人口。调查过程中，社区工作人员和志愿者们深入各个小

2025年高考已落下帷幕目前，河北、辽宁吉林、上海等多地已公布高考查分时间（点击查看）其余省份的成绩公布时间也正在陆续更新中！央视新闻持续关注2025高考成绩公布时间祝福各位考生！来源：央视新闻客户端

近年来，越来越多内地餐饮品牌进军香港市场，吸引不少港人尝鲜。据南方日报报道，6月9日，香港特区政府食物环境卫生署食物安全中心（下称“中心”）公布，一个冰冻甜点样本的大肠菌群含量和总含菌量超出法例上限。据悉，涉事店铺为沙田好运中心的蜜雪冰城。中心发言人表示，中心从沙田一零售店铺抽取上述样本进行检测。结

10日，北京、天津、浙江、山东等地进行高考最后一日的考试，2025年全国高考也于今日全部结束。在考试结束后，什么时候查分、报志愿？阅卷要如何保障准确和安全？考后要注意什么？高考结束后，这些信息需要了解。01 志愿填报时间陆续公布近日，各地高考成绩的放榜时间陆续公布。按照往年惯例，高考成绩查询时间大多

青羚网讯（记者 李兴发）6月6日是第30个全国“爱眼日”。在西宁市城东区中惠万达广场，以“关注普遍的眼健康”为主题的大型眼科义诊活动现场，群众排队接受免费的眼部筛查。此次眼科义诊活动由西宁市城东区卫生健康局主办，西宁爱尔眼科医院承办，多家社区卫生服务中心及医疗机构共同参与。活动现场，西宁爱尔眼科医院

过犹不及 高考冲刺期，饮食别“冲刺” 郜曈 作默 达“考前吃太荤，做题脑发昏”“考前吃太素，考场没思路”；状元糕、及第粥，满分握在手；吃了猪蹄，金榜“蹄”名……每逢高考临近，“考前吃什么”总会成为家长圈子里热议的话题。不同版本的“秘籍”频上热搜，有的甚至相互矛盾。6月3日，教育部以问答形式发布202

一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？研究证实：只要改变一个走路方式，不仅能降低三高、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是要走得快一点！走路快一点，降低心脏病风险2025年4月，英国格拉斯哥大学的研究员在英国心血管学会官方杂志《